Wie kann dir IHHT helfen, eine bessere Sauerstoffsättigung zu haben und dadurch gesünder zu sein?

Atmen ist Leben – doch nicht jeder Atemzug bringt dir die gleiche Energie. IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) hilft deinem Körper, Sauerstoff effizienter zu nutzen. Durch gezielte Phasen mit weniger und mehr Sauerstoff trainierst du deine Zellen, besser mit Energie umzugehen.

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