Für wen ist es geeignet

Was ist es dir Wert?

Zeit Sparen

Du hast keine Zeit für Sport?
Du magst Sport nicht wirklich, aber du weisst, dass es dir gut tun würde? Du magst es wenn jemand da ist, der dich korrigiert, und betreut und sich Zeit für dich nimmt.

Du bist am richtigen Ort! In 20 Minuten hast du die gleichen Resultate wie 3-4 Stunden Muskelaufbau.

Rückenschmerzen

Du hast permanent Rückenschmerzen vom Beruf, vom langen Sitzen. Deine Bewegungen sind einseitig und du suchst nach einer Lösung

Sarkopenie

Langsamer Muskelabbau schleicht sich an, und jedes Jahr verlieren wir bis 8% Muskulatur, wenn wir nichts tun.

Verletzungen

Trotz oder gerade deswegen ist EMS eine optimale Methode den Muskelabbau zu verhindern.

Beckenboden

Die Tiefenmuskulatur ist schwierig herkömmlich zu trainieren. Mit EMS lassen sich die tief liegenden Muskeln präzise anzusteuern und zu trainieren.

Menschen die was tun wollen

Nur wenn du wirklich etwas verändern willst und dir deine Gesundheit wert ist, lohnt sich das Training bei mir. Denn meine und deine Zeit ist zu wertvoll, um sie zu verschwenden.