Was ist EMS?

EMS-Training bei YESBODY – Maximale Ergebnisse mit minimalem Zeitaufwand
Effektives Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten. Elektrische Muskelstimulation (EMS) aktiviert über 90 % deiner Muskulatur gleichzeitig – intensiver als jedes herkömmliche Training. Das bedeutet: schnellere Ergebnisse, weniger Zeitaufwand und gelenkschonendes Training!

Erfahre mehr

Die Vorteile von EMS-Training:

✅ Schneller Muskelaufbau & Fettverbrennung

Ideal zur Körperstraffung, Muskel Erhalt oder Aufbau, um Sarkopenie zu verhindern. Zusätzlich trägt ein Muskelaufbau zum effizienten Fettabbau bei.

✅ Schmerzlinderung & Rückengesundheit

Löst Verspannungen, stärkt massiv die unwillkürlichen und willkürlichen Tiefenmuskulatur so wie es du herkömmlich nicht erreichen könntest. Ausserdem verbessert es die Körperhaltung.

✅ Zeitsparend & effizient

20 Minuten EMS Training

ersetzt 2-4 Stunden klassisches Training, es braucht keine Geräte und Gewichte.

✅ Gelenkschonend & für Verletzte

Gerade bei Verletzungen oder Bewegungseinschränkungen, wenn herkömmlicher Sport nicht möglich ist, ist EMS die einzig intelligente Art den Muskelverlust zu stoppen und trotz Einschränkung trainieren zu können.

Nachhaltiger Trainingseffekt

Verbesserte Durchblutung, schnellere Regeneration & mehr Energie im Alltag

Warum EMS-Training bei YESBODY?

💪 Kabelloses & mobiles EMS-System – Trainiere flexibel im Studio oder zuhause

Komm jetzt vorbei und schaus dir selber an

Bist du bereit für dein erstes EMS-Training?
Starte jetzt mit einem kostenlosen Beratungstermin & einer unverbindlichen Probetraining-Session!
Jetzt Termin buchen