top of page

"STRONG NATION"

Das großartige YESBODY - Group FIT mit viel Stärke und Spass. Jeder Beat hat einen Move.

  • 30 Min.
  • 69 Schweizer Franken
  • YESBODY Zug

Beschreibung

Genug mit dem Zählen von Wiederholungen. Trainiere ab jetzt zum Beat. STRONG Nation® vereint Eigengewichts-, Muskel-, Cardio- und plyometrisches Training, bei dem die Bewegungen synchron zur extra dafür komponierten Musik ausgeführt werden. Da sitzt einfach alles perfekt: Jeder Squat, Lunge, jeder Burpee - sie alle werden durch die Musik angetrieben. So schaffst du auch die letzte Wiederholung und vielleicht sogar noch fünf weitere. In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und trainierst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z. B. Knieheben, Burpees, und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z B. Lunges, Squats, und Kickbox-Bewegungen ab. STRONG Nation™ Trainer wechseln Musik und Übungen regelmäßig aus, damit du deine Grenzen immer weiter stecken kannst. YESBODY bietet mit einem STRONG Nation® Kurs ein Ganzkörperworkout in 20 Minuten absolviert. Mit diesem wirkungsvollen und intensiven Kurs lässt sich Fitness mit jedem Zeitplan vereinbaren, denn mit EMS ist dies EINZIGARTIG bei YESBODY


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Bitte sei zum vereinbarten Zeitpunkt hier. Dein Termin / Training dauert 20 Minuten, zu spätes Erscheinen, könnte dein Training verkürzen. Um eine Sitzung zu stornieren oder zu verschieben, kannst du online dein Termin verschieben. Ist der Termin in weniger als 24h kannst du ihn nicht mehr selbstständig ändern, kontaktiere mich schriftlich per Mail, SMS oder WhatsApp. Werden Termine ohne Benachrichtigung nicht genutzt, oder >24h davor nicht storniert. Wird die Session abgebucht. ************************************** Please be here at the agreed time. Your appointment / training lasts 20 minutes, arriving late could shorten your training. To cancel or reschedule a session, you can reschedule your appointment online. If the appointment is less than 24 hours away, you can no longer change it yourself, contact me in writing by email, SMS or WhatsApp. If appointments are not used without notification or not canceled >24h before. The session will be charged. Translated with DeepL.com (free version)


Kontaktangaben

  • Baarerstrasse 112, 6300 Zug, Switzerland

    +41787044444

    info@yesbody.ch


bottom of page